1. News
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...ch keine eindeutige Antwort gefunden. Die wahrscheinlichste Erklärung ist, dass Abbauprodukte der im Spargel enthaltenen Asparagussäure für das unangenehme Aroma sorgen. Dabei setzt ein Enzym streng r...

2. Ratgeber
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...tt Powerdrink Kakao macht stark: Leistungssportler profitieren von den in Kakao enthaltenen Pflanzenstoffen – sie steigern angeblich die Leistung und verbessern die Gefäßf...

3. Forschung
(Archiviert/forschung/Forschung)

...ftig keine Sorgen machen. Da steckt mehr drin Eier enthalten wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Vitamin A sorgt dafür, dass das Auge elastis...

4. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

... für Risikobewertung (BfR) warnt vor Präparaten aus dem Internet oder Erotik-Handel. Diese können Wirkstoffe enthalten, die in Deutschland nicht zugelassen sind, da sie Gesundheitsrisiken mit sich bri...

5. Forschung
(Archiviert/forschung/Forschung)

...ttherapie mit UVB-Bestrahlung. Für die Selbstbehandlung eigenen sich Pflegeprodukte, die Salz vom Toten Meer enthalten. Weiche, nicht scheuernde Kleidung vermeidet eine zusätzliche Reizung der Haut. V...

6. News
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... Beispiel Schokokekse. Obst und Gemüse dürfen im täglichen Speiseplan aber trotzdem nicht fehlen. Denn diese enthalten Vitamine und Mineralstoffe, die dem Popcorn fehlen. ...

7. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

...Nahrung vor, zum Beispiel in Fertigpizzen, Instantsuppen oder Chips. Aber auch in Frittier-Öl sind die Fette enthalten. Aus früheren Studien ist bekannt, dass der Konsum v...

8. Kakao stärkt Muskeln
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...nd Herzinsuffizienz Schokolade ist nicht nur ein Stimmungsaufheller. Der in ihr enthaltene Kakao hat wertvolle Inhaltstoffe, die unsere Gesundheit nachweislich fördern. Ei...

9. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

...te senken Risiko Orangen und Grapefruits sind nicht nur reich an Vitamin C. Sie enthalten zusätzlich einen Wirkstoff, der das Schlaganfall-Risiko senkt. Die so genannten F...

10. News
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...Verpackungen kritisiert die Expertin, sondern auch, dass in den Säften nur geringe Mengen exotischer Früchte enthalten sind. Viele Hersteller verarbeiten Fruchtsaftkonzentrate und fügen bei der Rückve...

11. Ratgeber
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... Auflistung der Inhaltsstoffe, so dass der Narr nicht prüfen kann, ob Stoffe auf die er allergisch reagiert, enthalten sind. Nach der Kosmetikverordnung muss im Geschäft eine Auflistung der Inhaltssto...

12. News
(Archiviert/news/News)

... Auf Packungsangaben achten Fertiggerichte für die Mikrowelle enthalten zu viel Salz. Das stellte die Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen beim Test v...

13. Forschung
(Archiviert/forschung/Forschung)

...ißtreibend und regt die Verdauung an. Eine Studie an der Universität von Illinois ergab nun, dass das in ihm enthaltene Koffein sogar Darmkrebszellen bekämpft. Krebskiller...

14. Essen gehen macht nicht dick
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...in nettes Restaurant? Allerdings riskiert man damit zusätzliche Pfunde, denn die Portionen sind oft groß und enthalten viele Kalorien. Doch eine Studie der Universität Texas fand nun heraus, dass man ...

15. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

...Basis von Bienenwachs, Sheabutter sowie Mandel- und Avocado-Öl. Pflegeprodukte sollten möglichst kein Wasser enthalten, da es bei Minusgraden auf der Haut gefrieren kann. Zudem strapaziert Wasser lang...

16. News
(Archiviert/news/News)

...oßer Nachteil der Kohlsuppen-Diät ist ihre Einseitigkeit. Die Kohlsuppe liefert wenig Nährstoffe.  Zwar enthalten die Bestandteile der Suppe im rohen Zustand viele Vitamine, doch diese gehen größ...

17. News
(Archiviert/news/News)

...l senkt. Hinter dem positiven Effekt stecken die gesunden Inhaltsstoffe der Mittelmeerküche. Obst und Gemüse enthalten viele Antioxidanzien und Ballaststoffe, Fisch ist reich an Omega-3-Fettsäuren. ...

18. News
(Archiviert/news/News)

... Beta-Glucan sitzt in den äußeren Schichten des Haferkorns. Deshalb ist Beta-Glucan nur in Vollkornprodukten enthalten, bei denen die äußere Schicht des Korns mitverarbeitet wird wie bei Haferflocken ...

19. News
(Archiviert/news/News)

...ffe, die er zur Heilung braucht. Diese sind besonders in Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, Fisch und Geflügel enthalten. Versorgen Sie Ihre Haut zusätzlich durch Hautpflegeprodukte mit allem Nötigen. V...

20. Forschung
(Archiviert/forschung/Forschung)

...r, dass eine Ernährung mit viel Fleisch und Milch das Risiko für Prostatakrebs erhöht. Denn die Lebensmittel enthalten viel Leucin. Die Forscher wollen nun Wege finden, de...

21. Arzneien: Essen beeinflusst Wirkung
(Archiviert/seiten/Fokus)

So vermeiden Sie schädliche Folgen Nicht nur Medikamente können Wechselwirkungen hervorrufen. Auch in vielen Lebensmitteln stecken Stoffe, di

22. Antibiotika richtig einnehmen
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Damit die Infektion nicht wieder kommt Wer sich mit einer Blasen- oder Mittelohrentzündung plagt, dem hilft meist nur noch eine

23. Forschung
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...e wie Hartkäse und Joghurt sowie bestimmte Gemüsesorten wie Brokkoli, Grünkohl und Fenchel, die viel Kalzium enthalten. Vitamin D ist reichlich vorhanden in Fisch, Eiern, Milch und Butter“, erklärt Mo...

24. Kampfansage an das Bauchfett
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Milch und Muckis machen schlank Wenn der Speck am Bauch wächst, hilft abtrainieren. Am besten gelingt das, wenn man sich eiweißreich ernährt

25. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

... aus. Gesunder Lebensstil schützt zusätzlich Äpfel enthalten viele Ballaststoffe sowie die Pflanzenfarbstoffe Flavonoide. Die Forscher vermute...

26. News
(Archiviert/news/News)

...Problemstoffsammelstelle ab – versehen mit dem Hinweis „Achtung, kann Quecksilberreste von Energiesparlampen enthalten“. Darüber hinaus hilft es, gründlich zu lüften. Die Dämpfe ziehen dann schnell ab...

27. Ratgeber
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... das tägliche Knabbern von Karotten nicht verzichten. Neben den gelb-roten Früchten im Obst- und Gemüseregal enthalten übrigens auch Blattsalate, Broccoli, Erbsen, Kohl und Spinat viel Alpha-Karotin. ...

28. Forschung
(Archiviert/forschung/Forschung)

...her zu füllen. Reich an Vitamin D sind fette Fische wie Lachs und Hering. Auch Champignons und Milchprodukte enthalten viel davon. Mit fünf Mikrogramm Vitamin D deckt man ...

29. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

...d. Das heißt insbesondere auch, keine oder nur wenig tierische Produkte wie Fleisch und Wurst zu essen – sie enthalten so gut wie keine Ballaststoffe. Das gilt auch, wenn ...

30. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

...ngen gar nicht oder nur unvollständig zurück. Schließlich kann auch das Trinkwasser Spuren von Arzneimitteln enthalten. Das lässt sich nur verhindern, wenn Sie abgelaufene Medikamente in den Müll werf...