1. Ratgeber
(ratgeber/Ratgeber)

...die Männer und Frauen in einem Fragebogen über ihre physischen und sozialen Aktivitäten. Für jeweils 10 Tage trugen sie einen Aktigraphen bei sich – ein Gerät, dass das Ausmaß ihrer Bewegung und Aktiv...

2. News
(news/News)

...eht zum Beispiel bei Wohnungsbränden oder einen laufenden Motor in Garagen. Aber auch eine defekte Gas-Etagenheizung oder ein kaputter Durchlauferhitzer können schuld sein. CO ist geruchs- und farblos...

3. Forschung
(seiten/Forschung)

... Lichtblick im Kampf gegen Keime Grelles Tageslicht tötet Bakterien Gefährliche Erreger im Krankenhaus – Sch...

4. Forschung
(seiten/Forschung)

... Lichtblick im Kampf gegen Keime Grelles Tageslicht tötet Bakterien Gefährliche Erreger im Krankenhaus – Sch...

5. News
(seiten/News)

...Paraffin kann Überempfindlichkeit hervorrufen Jetzt, wo die Tage kürzer und kälter werden, sehnen sich viele nach mehr Wärme und Gemütlichkeit. Ein guter Gr...

6. Forschung
(Archiviert/forschung/Forschung)

...efragter denn je. Viele Kinder gehen zum Spielen nicht mehr nach draußen, sondern verbringen ihre Vormittage in der Schule beim Lesen und ihre Nachmittage vorm PC. Ihre Augen sind seltener direktem So...

7. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

...ie Leistung von zwölf Sportlern aus dem Bereichen Radrennen und Triathlon. Die Teilnehmer nahmen sieben Tage lang zweimal täglich einen Kakao-Drink zu sich, der 20 Milligramm Flavonole enthielt. Die W...

8. News
(Archiviert/news/News)

... FSME-Impfschutz überprüfen Mit den ersten warmen Frühlingstagen werden auch Zecken wieder aktiv. Damit wächst für Menschen die Gefahr, sich mit Borreliose...

9. Muskelkater den Kampf ansagen
(Archiviert/seiten/Fokus)

Sport ohne Zipperlein Wer kennt das nicht? Da hat man sich endlich mal aufgerafft und macht Sport. Schon verdirbt ein schmerzhafter Muskelkat

10. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

...ten – dann schminken Wer auf Nummer sicher gehen will, sollte ein bis zwei Tage vor dem Schminken auf dem Unterarm testen, ob die Produkte zu Haut-Reaktionen führen. Dazu ...

11. News
(Archiviert/news/News)

...lasch und Geschnetzeltem fest. Im Schnitt stecken in einer Portion bereits zwei Drittel der empfohlenen Tagesmenge Salz. Nicht mehr als sechs Gramm ...

12. Forschung
(Archiviert/forschung/Forschung)

...spülte die Geschwüre mehrmals täglich mit ätherischen Ölen, vor allem Eukalyptus-Öl. Schon nach wenigen Tagen verschwand der faulige Geruch. Mit der Zeit bildeten sich auch die Entzündungen zurück und...

13. News
(Archiviert/news/News)

... Die Temperaturen gehen runter, die Anfälligkeit für Infekte steigt. Gerade in diesen Tagen ist unser Immunsystem deshalb gefordert. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Abwehrsystem ohne große...

14. Wer langsam isst, wird schneller satt
(Archiviert/seiten/Fokus)

... Genussvolles Essen spart Kalorien Heutzutage ist Zeit oft Mangelware. Das Mittagessen wird deshalb meist zwischen Tür und Angel hinunter...

15. News
(Archiviert/news/News)

...fühlen. Gehen Sie oft an die frische Luft, auch bei schlechtem Wetter. Denn trotz grauer Wolken ist das Tageslicht heller als jede Lampe. Bewegung und eine vitamin- und ballaststoffreiche Ernährung ku...

16. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

...e Phase des Tiefschlafs am wichtigsten. Denn erst hier erholt sich der Körper von den Anstrengungen des Tages. Zudem verarbeitet das Gehirn neue Informationen. Der so genannte Rapid-Eye-Movement-Schla...

17. Forschung
(Archiviert/forschung/Forschung)

...ss dies bei Grippepatienten, die mit Holunderbeerenextrakt behandelt wurden, bereits nach zwei bis vier Tagen der Fall war. Nicht behandelte Patienten benötigten hingegen acht Tage, um symptomfrei zu ...

18. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

... Wie Sie Atemwegsinfekten vorbeugen Je kürzer und kälter die Tage werden, umso mehr Zeit verbringen wir in unseren vier Wänden. Dort macht die trockene Heizu...

19. Antibiotika richtig einnehmen
(Archiviert/seiten/Fokus)

Damit die Infektion nicht wieder kommt Wer sich mit einer Blasen- oder Mittelohrentzündung plagt, dem hilft meist nur noch eine

20. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

... "In den allermeisten Fällen pendelt sich diese Verschiebung nach ein paar Tagen wieder ein", weiß die Ärztin Utta Petzold. Um die Umstellung zu erleichtern, empfiehlt die...

21. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

...s besser auf Selbstmedikation und gehen direkt zum Arzt: „Bei Durchfall sollte man spätestens nach drei Tagen zum Arzt, Schlafstörungen können bis zu vier Wochen in Eigenregie behandelt werden“, sagt ...

22. Richtig joggen
(Archiviert/seiten/Fokus)

Laufen Sie sich fit und nicht fertig Laufen ist gesund. Doch eine Studie der AOK ergab: Zwei Dritte

23. Abnehmen ohne knurrenden Magen
(Archiviert/seiten/Fokus)

Ein leichtes Mittagessen macht‘s möglich Überflüssige Pfunde loszuwerden heißt nicht, den Spaß am Essen verlieren zu müssen. Si

24. Kampfansage an das Bauchfett
(Archiviert/seiten/Fokus)

Milch und Muckis machen schlank Wenn der Speck am Bauch wächst, hilft abtrainieren. Am besten gelingt das, wenn man sich eiweißreich ernährt

25. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

...ter lässt sich die Zeit der Erkrankung kaum verkürzen. Der Spruch, dass eine Erkältung behandelt sieben Tage dauert und unbehandelt eine Woche, gilt auch hier. Dennoch kön...

26. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

...ch kleine Gehpausen ein und machen Lockerungsübungen. Passen Sie das Laufpensum Ihrer Tagesform an. Es müssen nicht täglich fünf Kilometer sein. Das Wichtigste: Am ...

27. Ungewollte Kinderlosigkeit und ihre Behandlung .
(Archiviert/seiten/Fokus)

Hintergrundwissen ungewollte Kinderlosigkeit Wenn das eigentlich Selbstverständliche nicht funktion

28. Sterilitätsdiagnostik bei der Frau
(Archiviert/seiten/Fokus)

Folgende Untersuchungen werden bei der Sterilitätsdiagnostik durchgeführt: Zyklusanamnese. Bei der Zyklusanamnese werden mindes

29. Sterilitätsdiagnostik beim Mann
(Archiviert/seiten/Fokus)

...gkeit, das Spermiogramm. Hierzu masturbiert der Mann nach 3–5 enthaltsamen Tagen Samenflüssigkeit in ein steriles Gefäß, das innerhalb von 60 Minuten in die Praxis oder in...

30. Ratgeber
(Archiviert/ratgeber/Ratgeber)

...lnehmern. Knapp 15.500 Probanden ernährten sich vegetarisch, bei den anderen stand auch Fleisch auf dem Tagesmenü. Innerhalb von etwa zwölf Jahren erkrankten 812 Teilnehmer an einer Diverkulose. Sie a...